El Pico y la Moda!

Todos los dias vemos anuncios, comerciales de tv, panfletos, portadas de revista, etc! estos estan llenos en su mayoria (refiriendome a un 80 % o mas) de imagenes delgadas y esculturales que son consideradas bellas!

La imagen es lo principal en estos dias y la moda se ve reflejada en la busqueda de la delgadez extrema; vemos en pasarelas modelos de las diferentes compañias de moda cuyos cuerpos pesan por debajo de los 50 kgs y casi que el indice de masa corporal es por debajo de lo minimo normal.

Estos estereotipos son los que llegan a la mente de todos, la sociedad ha establecido conceptos de belleza en todos, basados en una moda que rinde culto a la anorexia. Muchas personas sufren enfermedades y desordenes alimenticios en consencuencia de esta busqueda, pues las super modelos son simbolos a seguir pues asi lo impone la moda.

Por lo menos en la epoca medieval estaba la moda de ser blanco palido, casi no recibir sol y la gente sufria enfermedades basadas en eso, el corse de la epoca victoriana dañaba los organos y la figura de la persona, demasiadas cosas que la gente no sabe y no sabe hasta donde llegar.De hecho tengo entendido que las modelos son asi de delgadas y hasta androgenas pues lo que importa no es su cuerpo sino vender la prenda que llevan puestas hechas por los diversos diseñadores; en una forma cruel son Maniquies vivientes.

Este mundo esta hecho para gustos y colores, cada quien tiene su gusto; hay gente alta, flaca, morena, cabello lizo, ojos oscuros, etc! Hay mercado para todo y para todos!

Lo que es Belleza es un concepto muy personal e individual (Redundancia necesaria) que depende de la optica con que se vea, por ejemplo en las primeras decadas del siglo XX; la belleza se basaba en el cuerpo relleno de las mujeres, no en extremo; mujeres como marilyn Monroe no eran super delgaditas pero igual batian corazones de soldados y presidentes.

La Belleza hasta ha sido estudiada por cientificos hallandose en la atraccion que existe por la simetria (en especial la facial) y por la salud fisica (relacionado al mundo animal que las especies buscan acoplarse al mejor partido que en terminos naturales es quien tiene mejores Genes) los hombres como animales tenemos esos instintos primarios aunque tal vez la razon puede desvirtuar todo, en especial los conceptos de belleza.

La belleza en si es salud y la salud es importante siempre y cuando se lleve bien no?

Ahora bien el main del Post: El pico y la moda

Cuando me refiero al "pico" me refiero a la Boca, siguiendo el refran de "por la boca muere el pez", el tener buena figura y la buena comida por tradición no se han llevado de la mano, de hecho desde que empezo la moda de la delgadez personas con impulso de encajar en esa oleada dejan de comer dejando su cuerpo falto en nutrientes y componentes necesarios para su normal desarrollo, de hecho se generan trastornos psico-emocionales, gastricos, etc. (no me voy a poner nutricionista hoy)
Lo que si es cierto es que cada dia mas personas padecen de estas enfermedades previsibles, en cierta parte culpa de la mass media que presenta productos que no son comunes en la persona promedio; no todos pueden ser delgaditos.

La cuestion radica en la moderación, el cuerpo necesita alimento para mantenerse pues la salud refleja la belleza; Una persona que sufra de anorexia (enfermedad de extrema delgadez) o Bulimia (vomitar los alimentos antes de la digestión) puede verse delgada si, pero es porque su cuerpo necesita energia y recursos tomandolo de las reservas que son los musculos, los huesos, etc; el cuerpo se come a si mismo. Por eso es que la gente no puede caer en estas enfermedades pues puede costarle la vida misma o dejarlo mal.

Una persona de estructura rellenita no puede luchar por ser delgado, tal vez nunca lo sera, lo que debe luchar es por su salud; pues como he mencionado la salud combinada con una buena pinta se ve muy bien y gusta a la gente.

Este es un tema que no solo va a las mujeres, tambien a los hombres pues aunque no lo digamos padecemos en cierta parte esta problematica por el dia a dia. En particular en venezuela, el pais considerado mas vanidoso del mundo.

La Comida!

Bueno si el Blog se trata del sobrepeso hablemos de la comida, que en si podria acusarse de ser el culpable de nuestros kilitos de mas, pero es la materia prima para que podamos subsistir y vivir.

Fijense en la hamburguesa arriba... es imposible detener que la boca se haga agua! Es una suculenta hamburguesa bien preparada y provocativa, una trampa para cualquier paladar; bien la hamburguesa no es la culpable de nuestros kilitos de mas, somos nosotros que la comemos demasiado. Mucha gente dice que la hamburguesa es dañina para la salud porque tiene mucha grasa y todos los elementos que nos hacen daño, pero que tan dañina puede ser? fijense en los componentes principales:

Pan: Carbohidratos necesarios para tener energia
Carne y Tocineta: Proteina
Queso: Lacteo

Son alimentos que podemos consumir por separados como una milanesa, o un bistek que acompañamos con pan en el almuerzo; tal vez el problema radica en la cantidad y tambien en las salsas que usamos (que muchas veces nos exageramos), tambien puede ser lo constante que las comamos, ciertamente tiene algo que influye en el aumento de peso la hamburguesa y muchos alimentos parecidos a estos como la Pizza; el perrocaliente; los Tacos; Pollo Frito, etc.

Pero fijense podria darse un caso contrario, todos los dias como ensalada de tomate y lechuga... al cabo de un tiempo empezaria a sufrir de insuficiencia de vitaminas y ciertos elementos necesarios, entonces tendria que depender de una dieta tipo espacial complementada con pastillas para complementar mi alimentacion.

La cuestion aqui es simplemente... Moderacion (dificil para los que somos adictos a la comida) pero si queremos culpar a algo de nuestra situacion no puede ser la comida porque ella no es mala para nosotros solo que debemos aprender a dosificar.

Cuentos Alimenticios Mios:

Hoy fui al McRonald y tenia todo el dia sin comer nada de nada, solo un chocolate Judio que me dio una amiga, llegue tipo 7 pm y me pedi un combo de pollo doble (jijijiji) Estaba bueno el condenado porque el hambre era atroz! Empeze comiendo papitas pero luego me zampe la hamburguesa algo detenido porque hablaba con un@s acompañantes; me bebi mi refresco y bien logre satifacer mi hambre... son la 1 de la mañana y tengo hambre again sera que mi sistema se absorbio eso ya? en la nevera no hay nada bueno y tampoco en la alacena creo que me tocara en la mañana, ademas no es bueno comer de noche!!!

Cronicas de una Dieta Fallida; El Inicio

Una gran parte de la población del mundo padece de sobre peso, eso es una realidad que todos los dias vemos en el mundo; Gente gordita que se sienta al lado de uno en el metro, gente gordita que compra una racion de papas fritas mas en el mac donalds, gente que va completamente vestida a la playa, gente que se viste con ropas holgadas para esconder sus kilitos de mas; en si gente normal y corriente con esa situacion.

El sobrepeso es un problema que muchos sufrimos, unos por enfermedades que los hacen ser obesos, otros porque tienen propension genetica a retener grasas o simplemente porque son flojos y tienen malos habitos alimenticios (como yo); Hay miles sino millones de razones por la cual la gente tiene sobre peso. Y ciertamente puede ser un problema principalmente por la salud seguido de comodidad fisica y como ultima razón el encaje social.

Según muchas organizaciones internacionales de la salud; la gordura, sobrepeso y su caso extremo la obesidad, son terribles males que aquejan al mundo (paradojicamente un mundo donde tambien hay gente que muere de hambre y desnutrición en otros hemisferios) Esto por problemas cardiacos, renales, fisicos, etc; elementos de los que ni los mas flacos estan salvados pero las personas con sobrepeso tienen mayor probabilidad de sufrirlo.

¿Pero que es Sobrepeso? pueden dar miles de explicaciones cientificas, matematicas, sociales, etc. Pero a terminos simple es peso de más; y que determina el peso de mas hay una talla para todos los humanos que existimos en la tierra? todos somos diferentes desde nuestro genotipo genetico hasta nuestra personalidad, somos unicos y no regidos por una media.

El objeto de este blog no es mas que narrar las cronicas de una dieta fallida; la mia. Que he tenido desde que tengo uso de razon hasta hoy en nuestros dias, y este blog se valdra de mis reflexiones sobre todos los aspectos sobre la gordura y el mundo en si, capaz y lleguemos a buenas soluciones o simplemente nos sintamos bien con nosotros mismos. Esto no sera un Espacio vanal es para que todos aprendamos asi que quiero feedback.

Soy un gordito de 112 Kgs! Veamos que tal me va en mi dieta dia a dia.